제 1 테이프 A면
- 차례 -
1. KBS <사랑의 리퀘스트>
장현석PD, 이돈경 작가, 김경란 아나운서
- 전화 한 통화로 당신도 나도 행복해집니다.-

2. 퀴즈영웅이 된 트럭 기사 임성모씨
- 1분 1초는 위대하다 -

3. 나를 움직이는 한마디
- 고려대 세종캠퍼스 교수 강수돌님의 세상에 공짜는 없다 -

4. 그중에 제일은 건강
- 적게 먹으면 정말 건강해질까? -

5. 본죽사장 김철호님의
'프랜차이즈창업'으로 성공하려면

6. 휴식 지수 알아보기

7. 벌과 파리의 탈출


제 1 테이프 B면
- 차례 -
1.배움에는 졸업이 없다
- 배움의 아름다움에 삶이 빛난다 -

2. 이것 아세요?
- 영주는 원래 빵을 지키는 사람이다? -

3. 손이 들려주는 이야기
- 상대의 호감은 손바닥 뒤집기에 달렸다 -

4. 경제칼럼
- 남아도는 쌀, 부족한 밀 -

5. 국립광주박물관장 이원복님의 순간의 선물

6. 영어강사 마이클 케니님의 파란 눈의 주방장


제 2 테이프 A면
- 차례 -
1. 여덟 자매가 함께 일하는 '파주옥' 정앵희씨
가족 - 삶이 우러난, 한 뚝배기 하실래요? -

2. 방송인 하하 어머니 김옥정님의
하하 엄마처럼, 하하하

3. 작가 우종영님의 아버지의 마지막 수업

4. 재테크 키워드 - 속 끓인 펀드 팔까? -

5. 스스로 사랑하지 못하는 당신에게
- 마음 구멍 메우기 -

6. 영양제 복용법- 내게 맞는 영양 보충제를 찾아라 -

7. 장애인 가족 심리치료 운영하는
마포장애인부모회

8. 드라마 보는 여자기자 유인경님의
- 멋진복수 -


제 2 테이프 B면
- 차례 -
1. 보디빌더 유승호, 유미희님의
이름을 찾아 준 열정

2. 경기도 수원시 한현심님의 실버 악단

3. 시인 나태주님의 지나친 공손은 예의가 아니다

4. 여름철 식중독
- 대부분 구토•설사 증상 손만 잘 씻어도 50% 예방 -

5. 잡학사전

6. 지나가는 생각
- 미니스커트, 립스틱 그리고 불황 -

7. 심리 실험실 - 내게 관심을 보여 달라! -

8. 성균관대 경제학과 박수왕님의
내 인생 최고의 찬스

9. 대전시 유성구 이연화님의 박카스와 우루사